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Automaternaje

¿Qué es el Automaternaje?

Automaternaje es una filosofía y práctica transformadora desarrollada por Jessica Coll, diseñada para ayudar a las mujeres a reconectar con su esencia, sanar su niña interior y recuperar su poder personal. Este enfoque promueve el autoconocimiento, la autoobservación y la autotransformación como herramientas para vivir de manera más consciente y plena.

Filosofía del Automaternaje

Automaternaje parte de la premisa de que cada mujer es el centro de creación en su vida, desde su familia hasta sus proyectos. Sin embargo, esta capacidad creativa puede verse afectada por patrones emocionales heredados y una desconexión interna.

El objetivo principal es asumir la responsabilidad de sanar, desaprender y reaprender, permitiendo a las mujeres recuperar su conexión consigo mismas, superar estados depresivos y transformar su vida en un proceso de despertar y crecimiento personal. Este camino se nutre de tradiciones ancestrales, filosofías espirituales y principios universales que guían hacia una vida en equilibrio.

Lineamientos

  • 1

    Reconectar con la Niña Interior

    • Identificar heridas emocionales pasadas y trabajar en su sanación.
    • Nutrir esta conexión desde el amor incondicional.

  • 2

    Equilibrio de Energías:

    • Integrar las energías masculina y femenina para superar miedos y resistencias al cambio.
    • Usar estas energías para la acción consciente y la transformación personal.
  • 3

    Despertar la Creatividad y la Dolencia:

    • Liberar creencias limitantes y sembrar nuevas bases conscientes para la vida diaria.
    • Conectar con el poder creativo para construir una nueva realidad basada en los deseos y sueños personales.
  • 4

    Vivir con Propósito:

    • Dejar de operar en "piloto automático" y asumir la responsabilidad de la experiencia personal.
    • Dirigir la vida con perseverancia, fe y acciones conscientes.

Beneficios

1. Sanación Emocional

  • 1

    Sanación Emocional

    •  Liberar culpas y resentimientos.
    •  Elevar la vibración emocional para alcanzar estados de paz y plenitud.
  • 2

    Autonomía y Empoderamiento

    • Recuperar el control de la propia vida a través de la autodisciplina y el amor propio.
    • Aplicar herramientas prácticas para manejar momentos de desconexión emocional.

  • 3

    Crecimiento Personal

    • Reconocer y superar patrones limitantes, transformando desafíos en oportunidades.
    • Integrar prácticas de autogestión emocional, como la meditación, la visualización y el uso del lenguaje positivo.
  • 4

    Impacto Familiar y Comunitario

    • Generar un entorno amoroso y saludable que influya positivamente en la familia y la comunidad.
    • Ser un modelo de coherencia y equilibrio para las futuras generaciones.

Automaternaje no es solo una práctica personal, sino un movimiento que inspira a las mujeres a liderar el cambio desde su propia sanación, creando un impacto duradero en sus familias y comunidades.